你知道上班族学习英语最难迈出的第一步是什么吗

　　作为一个上班族，想要利用业余时间提升自己，推荐英语这门工具。即使你现在不常用到它，也应该把它当作最值得投资的职场技能。一旦用到了，就能定你的前途。

　　今天，我们来要分析的是上班族学习英语的时间问题，这可是个棘手问题呀~~

　　在这里不是想讲如何从每天24小时当中挪出多余的一个小时用来学英语。而是想揭露一个无法回避、并且非常骨感的现实情况，而这，其实是所有上班族的痛点，我们必须直视，并且接受。

　　关于时间，我们可以先做一个简单计算。

　　一天是24小时

　　睡觉7小时

　　工作10小时

　　一日三餐3小时

　　运动1小时

　　注意，你现在还剩下3个小时

　　交通时间呢?小爱好呢?看见路边小店还想逗留呢?

　　你看看，你能剩下1个小时来学习英语就已经很不错了，所以啊，这1小时你期待自己能学多少，心里有数么~

　　这个事情看似是无解的，一咬牙或许也能解决。比如不加班，少睡觉，或者不运动，maybe不吃饭?

　　所以,认清现实吧，我，反正，每天，硬硬硬硬硬硬硬硬挤，只有一个小时，学英语。

　　BUT !!!

　　每天英语就1小时又如何，有总比没有强。积少成多的道理大家都知道，固定每天1小时的英语学习，已经绝大部分人做不到了。最起码之前的你就做不到。

　　认清你的学习时间是你学习英语必须做的第一步，你千万别小看。

　　第一，这个环节是解决了你心理焦虑感最重要的事情。

　　人由于不确定性导致的能量消耗其实是巨大的，心里惦记着比实际干起来都更累。本着看看什么时候有时间什么时候学的心态，你就会发现，你在干每件事请的时候心理都惦记：我还得抽时间学英语呢，这在无形中降低了你做事情的效率。最终搞了一个书都还没翻开呢，心已经累瘫了。

　　不如老老实实固定个时间，学英语时不想别的，工作的时候也别惦记其他有的没的。专时专用，最快。

　　第二，认清学习时间，其实是预见未来。

　　如果你只有1小时能学习，咱们就不期待2小时才会有的进步，明确时间，就是在认可未来你自己的进步速度，就是在过程之前先看到结果，就是要你对自己有预评估。

　　如果这种进步速度你现在都接受不了，那你坚持的意义又在哪里呢?

　　你要么现在调整自己的时间，要么现在就对结果妥协。

　　补充一下，我强烈不建议大家用碎片化时间学英语，英语需要进入状态，需要环境，是一个周期化的行为，不是简单在公共汽车上看几个单词就能行的，那些看似利用起来的时间，除了让你更累以外，对于真正的英语学习来讲没有效果。

　　SO~~

　　请认真分析你的时间分配。按照你自己的生活习惯一点一点地去挤，你肯定是需要有取舍，这个要做好准备。

　　说到这里，如果你已经做好这个准备，想要系统化的学习英语，可以选择北京外国语大学成人远程教育英语专业。

　　北外成人网络教育自主研发的英语课件，更适合中国人学习，切实提高听说读写译。并且你的时间自己做主，更适合上班族，网络自主学习，不受时间地点限制，工作学习两不误，随时随地进步。